zondag 11 november 2012

Het pacing team in de marathon van Brussel (bron : running.be)


maandag 8 oktober 2012

Marathon Brussel

Verslag van de marathon op EEN : http://www.deredactie.be/permalink/1.1449638

maandag 28 mei 2012

20 km door Brussel

657 interventies van Rode Kruis op 20 km door Brussel Het Rode Kruis heeft 657 keer medische hulp geboden op de 20 kilometer door Brussel, ongeveer even veel als vorig jaar. Dat zegt woordvoerster Nancy Ferroni. Er moesten 24 deelnemers naar het ziekenhuis. Niemand was in kritieke toestand. Anders dan vorige jaren was het vertrek in de voormiddag. Het Rode Kruis is daar al bij al tevreden mee, omdat deelnemers daardoor niet moeten lopen bij te hoge temperaturen. In 2011 kwam nog een jonge deelnemer om het leven door een hartaderbreuk tijdens de loopwedstrijd. De meeste lopers die medische hulp nodig hadden, hadden een zonneslag of waren uitgedroogd. Anderen hadden niet meer dan een pleister nodig wegens pijnlijke voeten. De Ethiopiƫr Dame Tasama heeft de editie van 2012 gewonnen in een tijd van 1 uur en 51 seconden. Bron : De Morgen

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Bron : Het Nieuwsblad

20 km door Brussel

Rel rond MIVB-controles tijdens 20 kilometer van Brussel BRUSSEL - De MIVB heeft zondag extra controles uitgevoerd om deelnemers van de loopwedstrijd 20 kilometer door Brussel zonder geldig vervoerbewijs te betrappen. Sommige lopers maakten immers gebruik van de metro om aan de finish te raken. Dit riep verontwaardiging op van PS-politicus Ridouane Chahid. De Brusselse minister van Vervoer Brigitte Grouwels (CD&V) veroordeelt de profileringsdrang van Chahid. Vincent De Wolf, burgemeester van Etterbeek, is niet te spreken over de actie van de vervoersmaatschappij. Hij kreeg enkele meldingen dat er geblesseerde of vermoeide lopers werden onderschept die de metro namen om de eindmeet in Etterbeek te bereiken. Hij gaat Brussels minister van Vervoer Brigitte Grouwels vragen om de boetes te verscheuren omdat niet kan worden verwacht dat de sporters hun portefeuille bij zich hebben tijdens de wedstrijd. 'Dit doet geen goed aan het imago van de 20 kilometer en het Brussels gewest, dat vandaag lopers uit alle hoeken van het land ontving', aldus De Wolf. Verontwaardiging Ridouane Chahid, ondervoorzitter van de MIVB, is verontwaardigd over de controles. 'De directie van de MIVB toont nogmaals haar minachting voor de reizigers', zegt Chahid, die voor de PS in de raad van bestuur zetelt. 'Ik zal bij de volgende zitting van de raad, dinsdag, tekst en uitleg vragen.' Volgens Chahid moet de vervoersmaatschappij alle initiatieven steunen die het gebruik van de auto willen verminderen. 'De MIVB heeft eens te meer haar gebrek aan interesse voor de Brusselse mobiliteit getoond, ten voordele van de geldhonger.' Ook de burgemeester van Etterbeek, Vincent De Nolf (MR), vond het ongehoord dat De MIVB vermoeide of geblesseerde deelnemers onderschepte. Grouwels veroordeelt 'profileringsdrang' Chahid Brussels minister Brigitte Grouwels (CD&V) van haar kant, veroordeelt de 'systematische profileringsdrang' van Ridouane Chahid scherp. 'Niet gehinderd door enige kennis van zaken, vond hij het nodig om reeds vanmiddag de MIVB frontaal aan te vallen. Van een ondervoorzitter mag men verantwoordelijkheidszin en een ambassadeursrol verwachten ten aanzien van de organisatie die hij vertegenwoordigt', aldus Grouwels. 'Maar met zijn systematisch denigrerende uitspraken probeert deze man vooral zichzelf te profileren ten koste van de organisatie die hij verwacht wordt te vertegenwoordigen en te promoten.' Grouwels stelt dat het functioneren van Chahid steeds problematischer wordt. Ze is vastbesloten zijn gedrag aan te kaarten binnen de Brusselse regering. Grouwels zegt begrip te hebben voor de controles van de MIVB tijdens de 20 kilometer van Brussel. Ze betreurt dat de organisatie van de loopwedstrijd dit jaar geen gratis openbaar vervoer organiseerde, en de deelnemers daarvan vooraf niet op de hoogte bracht. Grouwels roept de organisatie op met terugwerkende kracht een akkoord te sluiten. 'Via een minnelijke schikking zouden de boetes alsnog kunnen vervallen.' 'Niet om financiƫle redenen' De MIVB beklemtoont evenwel dat de controles niet om financiƫle redenen werden opgezet. 'Zoals bij ieder groot evenement, versterken we de beveiliging om tegemoet te komen aan problemen die zich zouden kunnen voordoen door het hogere aantal reizigers op ons net', reageert een woordvoerder. Hij benadrukt ook dat de organisatoren van de twintig kilometer door Brussel geen bijdrage wensten te betalen voor de vervoerskosten van de deelnemers. De vorige jaren gebeurde dat wel en konden de lopers kosteloos gebruik maken van het Brusselse openbaarvervoersnet. De deelnemers zouden daarover ook niet op de hoogte zijn gesteld, luidt het. Bron : Het Nieuwsblad

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Bron : Het Laatste Nieuws

20 km door brussel

MIVB controleert deelnemers '20 kilometer door Brussel' die vals spelen op metro De MIVB heeft vandaag extra controles uitgevoerd om deelnemers van de loopwedstrijd '20 kilometer door Brussel' te betrappen die buiten adem waren. Sommige lopers maakten immers gebruik van de metro om aan de finish te raken. Ridouane Chahid, ondervoorzitter van de MIVB, is verontwaardigd over de controles. "De directie van de MIVB toont nogmaals haar minachting voor de reizigers", zegt Chahid, die voor de PS in de raad van bestuur zetelt. "Ik zal bij de volgende zitting van de raad, dinsdag, tekst en uitleg vragen." Volgens Chahid moet de vervoersmaatschappij alle initiatieven steunen die het gebruik van de auto willen verminderen. "De MIVB heeft eens te meer haar gebrek aan interesse voor de Brusselse mobiliteit getoond, ten voordele van de geldhonger." Vincent De Wolf, burgemeester van Etterbeek, kreeg enkele meldingen dat er geblesseerde of vermoeide lopers werden onderschept die de metro namen om de eindmeet in Etterbeek te bereiken. Hij gaat Brussels minister van Vervoer Brigitte Grouwels vragen om de boetes te verscheuren, omdat niet kan worden verwacht dat de sporters hun portefeuille bij zich hebben tijdens de wedstrijd. Veiligheid De MIVB beklemtoont evenwel dat de controles niet om financiƫle redenen werden opgezet. "Zoals bij ieder groot evenement, versterken we de beveiliging om tegemoet te komen aan problemen die zich zouden kunnen voordoen door het hogere aantal reizigers op ons net", reageert een woordvoerder. Hij benadrukt ook dat de organisatoren van de twintig kilometer door Brussel geen bijdrage wensten te betalen voor de vervoerskosten van de deelnemers. De vorige jaren gebeurde dat wel en konden de lopers kosteloos gebruik maken van het Brusselse openbaarvervoersnet. De deelnemers zouden daarover ook niet op de hoogte zijn gesteld, luidt het. Scherpe kritiek Brussels minister van Vervoer Brigitte Grouwels (CD&V) haalt scherp uit naar Ridouane Chahid omwille van zijn verontwaardigde reactie omtrent de controles. Zo veroordeelt ze zijn "systematische profileringsdrang": "Niet gehinderd door enige kennis van zaken, vond hij het nodig om reeds vanmiddag de MIVB frontaal aan te vallen. Van een ondervoorzitter mag men verantwoordelijkheidszin en een ambassadeursrol verwachten ten aanzien van de organisatie die hij vertegenwoordigt. Maar met zijn systematisch denigrerende uitspraken probeert deze man vooral zichzelf te profileren ten koste van de organisatie die hij verwacht wordt te vertegenwoordigen en te promoten." Grouwels stelt dat zijn functioneren steeds problematischer wordt en ze wil dat dan ook bespreken binnen de Brusselse regering. Ze zegt begrip te hebben voor de extra controles en betreurt dat de organisatie van de loopwedstrijd dit jaar geen gratis openbaar vervoer organiseerde Ʃn de deelnemers daarvan bovendien niet op de hoogte bracht. Ze roept de organisatie op met terugwerkende kracht een akkoord te sluiten. "Via een minnelijke schikking zouden de boetes alsnog kunnen vervallen", klinkt het. Bron : Het Laatste Nieuws

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

zondag 27 mei 2012

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

Het pacingteam in de 20 km door Brussel

maandag 30 april 2012

Verslagje over de Marathon van Antwerpen door Hennie

Nog even en dan is het Steenbergen tijd. Nog krap 3 weken en dan kan ik eindelijk starten tijdens de 24 uur, iets wat al 2 keer uitgesteld is. Maar hoe zeker is zeker, als je al een tijdje sukkelt met een probleem aan je linker kuit. Lichte pijnscheuten kreeg ik erin. Ik beperkte mij maar tot korte afstanden maar wel vaak, tot weken van 141 km zelfs. De langere afstanden liep ik niet vanwege dat probleem. Het probleem werd veroorzaakt door een zenuw vanuit mijn rug. Deze wordt nu vakkundig door mijn fysio gerepareerd. Nader en nader komt Steenbergen. Ik begin nu wel wat nerveus te worden of het allemaal wel goed gaat komen voor die tijd. Na twee andere marathons geannuleerd te hebben besloot ik, na het groene licht van de fysio gehad te hebben, om Antwerpen als pacer te gaan lopen. Voor mijn gevoel zou ik daar lopen met zwaard van Damocles boven me. 20 tot 25 km zou wel lukken naar daarna ….... Ik weet het niet. Het is zondag 22 april Antwerp marathondag. Er staat wind en het is fris aan de start. Ik meld me bij Marnix die ons pacersteam runt nadat Cedric en Ivan genoodzaakt waren om er mee te stoppen. Marnix zou tevens mijn mede pacer zijn voor de 4.15 uur groep. Afgesproken hadden we om 6.00 min per km te gaan lopen en de tijd te nemen bij de drankposten. Je zou dan uitkomen op 4.13 – 4.14 uur en evt inhouden op het laatst als dat nodig was. Het is 09.30 als we starten en na een paar km komt de Weaslandtunnel. Deze tunnelbuis is 1700 mtr lang. Na de buis keek ik op mijn Garmin en zag wat opvallends. Mijn Garmin had de tunnel niet meegeteld en de tijd stil gezet. Ik bedacht ineens dat ik de functie van stop en go, waarbij mijn Garmin automatisch stopt als ik stop niet uitgezet had, dus geen tijd en afstand ook niet in de tunnel. Kortom geen tijdwaarneming die klopte bij mij. Ik moest me dus wat betreft de totaaltijd op Marnix blindvaren aangezien we op nettotijden lopen en niet de bruto tijd aanhouden. Wel kon ik na de tunnel de tijden per 5 km en de actuele snelheid blijven monitoren. Helemaal blind was ik dus niet. Langzaam gaat de tijd voorbij met de bijbehorende km's. Van die kuit voel ik nog steeds niet veel. Zo heel af en toe dreigde hij even maar niets zet door. Langzaam begin ik het geloof te krijgen dat ik de marathon klachten vrij ga uitlopen. Halverwege staat de bruto klok op 2.09.37. Maar dat is bruto. En aangezien je in Antwerpen afgerekend wordt op netto tijden kan daar zo'n 2 tot 2,5 min van af. Mooi op schema dus. Ik hoorde wel van Marnix dat we goed op schema lagen maar die tussentijden onthoud ik toch niet. Ondanks alle moderne techniek loop ik toch nog steeds ook op mijn gevoel. Een fractie hoger of lager in tempo merk ik gelijk. Die ervaring heb ik wel opgebouwd na 27 jaar hardlopen. In de laatste 10 km gaf Marnix geregeld door hoelang we nog de tijd hadden. De groep was na 35 km nog steeds aanzienlijk. Nog zeker 15 man maakte deel uit van onze groep. Er zouden er aan de finish zo'n 10 overblijven. En mijn kuiten....... nog steeds geen last. Het zwaar van Damocles valt niet en zou ook niet vallen. De finish is weer in het oude centrum van de stad. We komen binnen in 4.13.07. ben tevreden met vandaag voor zowel het pacewerk als mijn kuit probleem. Ik kan naar voren kijken, naar Steenbergen. Op het moment van schrijven nog 15 dagen. Je kan de blog van Hennie volgen op : http://ultrahennie.punt.nl/